Videocviky

Výpad s přeskočením

Výskok z přední nohy ve výpadu

Stabilizační hodiny

Výpad vpřed

Aktivační cvičení po operaci kolene

Stabilizační překroky v pokrčení

Aktivace hýžďových svalů a hamstringů po operaci kolene

Obnovení hybnosti a propnutí kolene po operaci

Rehabilitace kolene za pomoci overballu

Rehabilitace kolene s Thera-Bandem