Menstruační bolesti

autor:

MENSTRUAČNÍ BOLESTI

Menstruační bolesti jsou neduh, kterým v životě trpěla nejspíš každá žena. Tyto bolesti se většinou projevují první až třetí den menstruace. Příčin těchto nepříjemných a často také nesnesitelných bolestí je několik. Nejběžnější příčinou jsou křečovité stahy děložního svalstva. Dysmenorea neboli menstruační krvácení provázené křečovitými bolestmi, má především hormonální příčiny, také je dokázáno, že ženy trpící menstruačními bolestmi, mají jinou hormonální hladinu než ženy, které jimi netrpí. Těmito bolestmi trpí zejména ženy, které ještě neprošly porodem, po porodu se hormonální hladina ustálí a menstruační bolesti většinou odcházejí.

DALŠÍ PŘÍČINY MENSTRUAČNÍCH BOLESTÍ

Další možnou příčinou menstruační bolesti může být i závažnější porucha, než jsou hormonální výkyvy. Pravda je taková, že bolest a obzvlášť náhlá, obvykle signalizuje potíže. Jestliže žena nemívala menstruační bolesti a teď se náhle objevily, je potřeba pátrat po příčině. Obvykle může jít o sekundární důsledky operace, například srůsty nebo o zánět některého z vnitřních pohlavních orgánů apod. V případě, že se podaří tyto příčiny vypátrat a posléze odstranit, bolesti zpravidla také mizí.

ENDOMETRIÓZA

Další častou příčinou menstruační bolesti je endometrióza, což je velice bolestivé onemocnění. Endometrióza, dokáže ženě opravdu velice znepříjemnit život. Princip je takový, že se sliznice dělohy vyskytuje na místech, kde být rozhodně nemá. Ve zkratce jde o proces, kdy by se za normálních okolností sliznice dělohy v pravý čas vyloučila ve formě menstruační krve, ale jestliže je tato sliznice mimo dělohu, tedy na místech která na tento proces nejsou stavěna, je to problém a to velice bolestivý a zdravý ohrožující. Toto onemocnění většinou postihuje ženy po 30. – 40. roku života. Léčba existuje jak invazivní tak neinvazivní.

JAK ZMÍRNIT MENSTRUAČNÍ BOLESTI

Menstruační bolesti lze zmírnit několika způsoby. Jedna možnost je požití klasického prášku proti bolesti, což obvykle zabírá. Pak je tu také dlouhodobější řešení tedy hormonální antikoncepce, která dokáže hormonální nerovnováhu vyrovnat a tak ženě od bolestí ulevit. Další velice častou pomocí přímo při menstruaci jsou teplé obklady. Vyzkoušet můžete také bylinkové čaje nebo alternativní způsob jako je akupunktura. Jako dobrá prevence obvykle slouží pravidelný pohyb a vyvážená strava, ale pravdou zůstává, že i ženy, které dbají na svůj způsob života, také trpí menstruačními bolestmi. Je to tedy značně individuální a je lepší aby si každá žena vyzkoušela, co jí nejlépe vyhovuje.

Diskuze: Menstruační bolesti

  1. Dobrý den, mám otázečku, je to malinko choulostivé, ale co vám zabírá na menstruačn bolesti? Mě dřív pomáhal ibalgin, ale teď už je to nějak k ničemu 🙁

    Odpovědět

  2. Doporučuju vyzkoušet změnit léky. Mě na menstruační bolesti taky pomáhá ibalgin, ale když přestane zabírat, doporučuje se přejít třeba na paralen nebo tak a pak se zase vrátit po čase zpět. Ale můžete také zkusit teplé obklady, to prý také zabírá 🙂

    Odpovědět

  3. Ahoj Jano a nezkoušela si na menstruační bolesti ibalgin rapid? Ten by mohl pomoci, není to asi na denní užívání, ale pomůže to 🙂

    Odpovědět

  4. Zdravím dámy, já musím doporučit pouze odpočinek a spánek. Nemám úplně menstruační bolesti, spíš křeče a upřímně, prášek mi většinou zabere tak na hodinku a pak to bolí dalších 10, takže medicamenty jsou podle mě k ničemu. Doporučuji teplo, ležet, pít třeba černý čaj a relaxovat, čím víc se hýbám, tím víc to bolí

    Odpovědět

  5. Je pravda, že ne všechny prášky na menstruační bolesti pomáhají, existují dokonce speciální potravinové doplňky na menstruační bolesti, takže to je také možnost, ale nejlepší je opravdu teplo, například naplnit lahev do postele horkou vodou a přiložit ji na břicho nebo na záda.

    Odpovědět

  6. Jakou lahev máte na mysli? Ne obyčejnou petku, nějakou speciální? Menstruační bolesti mě trápí už řadu let, někdy mě to tak zkolí, že nemůžu ani vylézt z postele 🙁

    Odpovědět

  7. Já jsem teď měla děsné křeče v restauraci a neměla jsem u sebe žádné tabletky, obvykle vsázím na personál restaurace, ale tentokrát neměli k dispozici ani lékarničku nic a kamarádka měla v kabelce aspirin, což mi maminka dávala když jsem měla horečku, určitě ne, když mě trápily menstruační bolesti, ale fakt to zabralo, možná protože jsem to neměla už několik let, tak to taky můžete vyzkoušet 😉

    Odpovědět

  8. Užívám doplněk stravy Senzycol na lupénku. Moc dobře zabírá na lupénku, ale také na menstruační bolesti. Vyzkoušela jsem také už Ibalgin, Brufen a další takovéto obyčejné prášky bohužel nezabírali. Teď když užívám ten Senzycol na lupénku jsem měla už 2x mestruaci a ani jednou nebyla bolestivá. Nic jiného se v mém životě nezměnilo, krom toho, že jsem začala užívat tento doplněk stravy, takže bezbolestná menstruace je určitě jeho zásluha.

    Odpovědět

  9. Tak to jste asi brala jiné přášky než já, protože mě tedy zrovna na menstruační bolesti nepomohl. U mě je jediné zaručené ibáč 400, teplý čaj a postel, plus spánek. Menstruační bolesti mám většinou jen první den, takže to praktikuju tak den dva, ale většinou je to teda fakt hrozné, musím si vzít v práci volno 🙁

    Odpovědět

  10. Já jsem přemýšlela o tom, jestli na menstruační bolesti nemohou pomoci třeba i nějaké alternativní cesty? Mám na mysli nějaké čínské bylinky nebo ajurvéda nebo tak, co myslíte? Máte s tím zkušenosti?

    Odpovědět

  11. V centru města je centrum čínské medicíny, asi před měsícem jsem se tam objednala, tak se tam zkusím zeptat i na menstruační bolesti, primárně tam jdu kvůli migrénám 🙂

    Odpovědět

  13. Ahojky, chtěla jsem se zeptat, je možné, že se mi zhoršily menstruační bolesti po tom, co jsem přestala brát antikoncepci???

    Odpovědět

  14. Mě teda zabírá ibubrofen, ale kamarádce ne a ta používá nějaký přípravek snad Senzycol tuším, že se to jmenuje. Ověřím to u ní a ještě tady napíšu.

    Odpovědět

  15. Ještě sis ten název asi nepotvrdila, že? Já sem totiž ten přípravek našla, ale to je jenom nějákéj doplněk stravy.

    Odpovědět

  18. Já sem jí vždycky musela ve škole dělat první pomoc měla hrozné stavy, ale prostě posledních pár měsíců je v pohodě. Nějak jsem se jí neptala čím to je, myslela jsem si že si nevysadila antikoncepsi kvůli závodům. Nakonec mi to, ale řekla nějak při rozhovoru 😀

    Odpovědět

  21. Ty KOKOS v kuse vždyť je to za majlant kurňa! Nevím, jestli mi to za to stojí takhle. Tolik peněz toje šílené.

    Odpovědět

  24. Tak asi prý jo, ale nejlevnější by to mělo být na stránkách maxivitalis. Je to prý výrobce takže tam nenasazují za dopravu atd. ty hovadiny znáš to. A doprava je prý zdarma, protože je to nad 1000,-

    Odpovědět

  26. Máš to prý rozhodně zkusit a je to tak drahé protože je to balení přes 200 kusů. Samozdřejmě tě nebudeme do něčeho nutit 😀

    Odpovědět

  27. Aháá toho sem si nevšimla je fakt, že to pak není zas tak hrozné když je toho tolik. Dobrééé tak já to nějak pořeším. Díky moc 🙂

    Odpovědět

  28. Holky, senzycol jsem už vyhlídla, ptž mě dost trápí klouby, ale že pomáhá i na bolesti při menstruaci jsem jako fakt něvěděla. To je vážně pecka.

    Odpovědět

  29. To jsi nevěděla? Já jsem každý měsíc trpěla jako kůň, až mi pak poradila kamáradka právě senzycol. Už se spolu sice nebavíme, ale senzycol mi zůstal LOL!!

    Odpovědět

  30. Tak aspoň něco ti po n ízůstalo. A že si teda umíš vybrat B-). Tak to vypadá, že mám jasno. Nebo nevíš ještě o ěčemstejně dobrém jko je senzycol akorát levnejším????? Cena mě teda moc nenadchla!!

    Odpovědět

  31. Tak aspoň něco ti po n ízůstalo. A že si teda umíš vybrat B-). Tak to vypadá, že mám jasno. Nebo nevíš ještě o ěčemstejně dobrém jko je senzycol akorát levnejším????? Cena mě teda moc nenadchla!!

    Odpovědět

  32. Tak to vážně nevím, vím že od bolesti při měsíčkách se používá valetol. Ale jsou to léky, víš jak. Ten senzycol je přírodním prostředkem.

    Odpovědět

  33. A samozřejmě je taky důležitá životozpráva. Hodně zeleniny, ovoce, pravidelně doplňovat tekutiny a také jíst hodně vlákniny. Ale záleží no.

    Odpovědět

  35. Tak já ti ho nenutím. Já jsem ti akorát zodpověděla tvoje dotazy a doporučila ti ho. Jen si to ale spočítej. Ptž když bereš 2 tabletky denně a jejich tam přes 200, to jsou skoro 3 měsíce. Přemýšlej and tím 😉

    Odpovědět

  36. Tak jsem na ten senzycol koukala trochu podrobněji i jsme se dívala na ten obsah balení na maxivitalisu. Propočítala jsem to a nevyjde to tak draze, problém je v tom, že je to najednou, mno….

    Odpovědět

  38. Noo tak valetol bez předpisu asi těžko….Nevím, má to samé výhody, až na tu cenu teda, to je takové jediné dost vysoké negativum. Záleží mno.

    Odpovědět

  39. JAko sice je to vysoká cena, ale co… asi to za ty prachy stojí, když je to tak dobrý. A než každý měsíc trpět, tak to se radši občas plácnu přes kapsu.

    Odpovědět

  42. Tak určitě, působí jako detoxikace a navíc se tvému tělu zase vrátí přirozená vitalita.Jsem zvědavá, jak bude Senzycol působit na tebe.

    Odpovědět

  44. Nooo, tak jak to myslím…nefungují všechny přípravky stejně na všechny lidi. Musíš vyzkoušet a uvidíš. Kladnou reakci tvého těla ti nikdo nezaručí.

    Odpovědět

  46. Já neříkám, že to nezabere, ale chci tě připravit i na špatnou variantu, ptž stát se může… Každý jsme prostě jiní.

    Odpovědět

  48. Na mě senzycol působí velmi blahodárně :-))) docela jsem měla oslabenou imunitu a každou chvíli jsem byla nemocná a doktorka to neřešila že..jen mi nasadila ATB a čau..tak jsem hledala na netu sama a narazila na tohle..už to beru nějakou dobu a už 3 měsíce žádná nemoc..heč heč 🙂

    Odpovědět

  50. Holky máte pravdu, senzycol je skvělý, menstruační bolesti jsou s ním minulostí! JO a JO a JO! Jsem fakt neskutečně happy, protože jsem první den menzesu neskutečně trpěla…antina nezabrala, ani žádné přípravky, až teď senzycol

    Odpovědět

  52. No za prvé to není jen proti menstruačním bolestem, podporuje imunitu a celkově snižřuje různné bolesti, však si o tom přípravku počti 😉

    Odpovědět

  54. Však v pohodě, jen fakt nemám ráda, když někdo o něčem neví a hned se k tomu negativně vyjadřuje. A jinak, já měla tak neskutečné bolesti, že i kdyby to bylo jen proti nim, tak si to snad koupím i tak 😀

    Odpovědět

  55. A myslíte že senzycol zabere i na porodní bolesti? Segru čeká první porod, tak že bych ji hned doporučila 😀 chudák 🙂

    Odpovědět

  56. To opravdu netuším, takové věci neřeším…než budu rodit, tak už snad vymyslí něco aby vše bylo bez bolesti 😀

    Odpovědět

  57. Aha..nevadí, ale jako mám to stejně 😀 ale segra chudák, už to má za chvíli a celkem se bojí. no uvidím..počtu si o tom přípravku něco vice

    Odpovědět

  59. To Lenny: Jéjej, tak nemám to přesně spočítané, ale vím, že fakt ty tři měsíce už prostě nestonám. Ani sebenší rýmečka se o ě nepokusila, což považuji skutečně za velký úspěch.

    Odpovědět

  62. Rozino: myslím, že by mě nejdříve zkusit lékařské vyšetření než senzycol…ikdyž je fakt, že s ním nemá co zkazit 🙂

    Odpovědět

  65. No tak na imunitu mi Senzycol zabírá, ale na bolesti od menzesu vůbec 🙁 🙁 je to hrůza….mě na to nic nepomáhá a trpím jak to prase :!(

    Odpovědět

  66. No jo..tak co se dá dělat…a berete i antikoncepci? Ta od bolesti taky pomáhá..já od té doby co ji beru, tak po bolesti ani zmíňka 🙂

    Odpovědět

  69. Ale nebojte, to zvládnete, nejste první ani poslední, která se bojí :-)a zeptejte se svého lékaře co na to doporučuje, třeba vám něco poradí 🙂

    Odpovědět

  70. Mmenstruační bolesti jsem z počátku vůbec neměla. Myslela jsem, že holky přehánějí, když se při každé menstruaci kroutily bolestmi. Asi přede dvěma lety jsem začala mít problémy také. Stále se to stupňovalo, až jsem si nakonec musela vždy v práci brát 1 den volno. Vyzkoušela jsem všechno možné, analgetika, přírodní doplňky, čínskou medicínu i různé čaje. Teď chodím k jiné gynekoložce a ta mi diagnostikovala endometriózu. Bolesti z této příčiny mohou být vázány na menstruační cyklus a je třeba to léčit.

    Odpovědět

  71. Dobrý den paní Klárko, váš příspěvek mne zaujal. Jsem jedna z těch, co se při menstruaci kroutí bolestí. Mohu sama zjistit, zda se u mne nejedná také o vámi zmiňovanou endometriózu? Vím, že moje maminka mívala také velmi bolestivé menstruace a myslela jsem, že je to normální.

    Odpovědět

  72. Dobrý den, paní Blanko. Endometriózu mívají některé ženy, které mají bolestivou menstruaci, v krátkých intervalech, velmi silnou a často i déle trající. Diagnózu a doporučenou léčbu určí však jen gynekolog.

    Odpovědět

  73. Já byla s endometriózou na operaci. Velmi se mi ulevilo, nemám tak silnou menstruaci jako dřív a hlavně nemám při menzes bolesti.

    Odpovědět

  74. Dobrý den, co se týče MS bolestí, tak já s nimi nijak nebojuji, proste jsou a nic s nimi neudělám…vezmu si prášek od bolesti a funguju dál…

    Odpovědět

  77. Mne při menstruaci nebolí břicho, ale dole v zádech. Je to velmi nepříjemné, pomáhá mi teplo. Omotám si kolem pasu teplou šálu a prohřívám občas fénem. V ideálním případě si lehnu do postele, ale to vždy nejde. Prášky na bolest beru velmi nerada, ale pokud jsem v práci, jiná možnost není.

    Odpovědět

  78. Já to mám Lucko podobné, při menstruaci mne vždy hrozně bolí v zádech. Koupila jsem si a používím při těchto bolestech infralampu. Je to super, prohřeje do hloubky a nezabere to moc času.

    Odpovědět

  79. Ahoj Mášo, zaujal mne tvůj příspěvek. Co to je za lampu, kde se dá koupit a jak dlouho se mohou záda nahřívat. Při menstruaci mám vždy bolest v zádech a léky brát nechci. Děkuji za odpověď, Markéta.

    Odpovědět

  80. Já používám infralampu 150 W Infraphil. Koupila jsem ji na internetu, v elektu ji neměli. Bolavá záda (nejen při menstruaci) nahřívám cca 10 – 15 min. Je to super, bolest vetšinou ustoupí během chvíle. Nahřívání se může libovolně opakovat, vzdálenost tepelného zdroje jak komu vyhovuje. Stála cca 750,- Kč.

    Odpovědět

  81. No, já bych si takhle asi prášek na netu nekoupila, teda… Podle je pořád nejlepší stará dobrá klasika – brufen 🙂

    Odpovědět

  84. Ahoj holky slečny ženy ja teda nejsem úplně nejzkušenější jelikož jsem mensky dostala teprve dnes a je mi 13. Mela jsem bolesti jak čuníka ale nasypala jsem do ponožky ryzí ůa nahřála a bylo po bolesti

    Odpovědět

  86. Ty houbicky.eu jsou super shop. Mají přírodní produkty. To mi vyhovuje. Já jsem na přírodní produkty zatížená 🙂 Na MS beru reishi a ta mi pomohla.

    Odpovědět

  89. Mě třeba léky nezabírají vůbec ale když jsem vyměnila vložky a tampony za menstruační kalhotky tak to mi pomohlo asi nejvíce.

    Odpovědět

  91. Ráda bych se podělila o zkušenost při bolesti zad resp. v oblasti ledvin při menstruaci. Mám zrovna menstruaci druhý den a začala mě bolet levá strana ledviny, což mívám při každé menstruaci. Jelikož jsem byla v práci u počítače, napadlo mě, že bych té straně mohla ulevit a podložila jsem si nohu o odpadkový proutěný koš a zkusila se trochu předklonit. cca půl hoďka možná víc nevím bolest ustoupila. Samozřejmě dodržuju pitný režim, neříkám vypít celé akvárium, ale určitě pít. Budu ráda, pokud to některým ženám dívkám zabere, mě teda rozhodně. Kdyžtak napište, protože jsem zvědavá :)))

    Odpovědět

  95. Ano, to mohu potvrdit. Ten maluna shop má super blog, moc ráda ho čtu. Jsou tam zajímavé informace moc hezky popsané 🙂

    Odpovědět

  96. Mě moc pomáhá při ms bolestech cbd tinktura.Mám ji z canamana a co užívám tak o bolestech skoro vůbec nevím

    Odpovědět

  97. Veroniko to jste objednávala v tom canamana nebo jde někde koupit osobně? Něco na ms bolesti bych potřebovala jako sůl

    Odpovědět

  99. Ahoj holky, chtěla bych se zeptat na MS kalhotky. Co jsem se dívala, tak oni většinou nabízí černé, bílé, tělové. Ale má třeba nějaký shop nějaké crazy barevné kombinace? 🙂

    Odpovědět

Napsat komentář